Dia Mundial da Atividade Física – 06 de Abril
Nessa quarentena, exercite-se em casa! Em meio a todo estresse e ansiedade causado pela pandemia, não podemos nos esquecer da nossa saúde. Por isso, trazemos 5 exercícios simples e rápidos que qualquer um pode fazer em casa: Polichinelos – Este exercício é excelente para aquecer. É...